附小家長(zhǎng)課堂|家有磨蹭娃，你可以這樣做！

孩子為什么總是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭？孩子沒(méi)有時(shí)間概念，做事情無(wú)計(jì)劃性，面對(duì)這樣的拖延表現(xiàn)，家里常常硝煙四起，磨蹭娃總能讓家長(zhǎng)無(wú)可奈何，那么如何幫助孩子改掉這樣的壞習(xí)慣呢？

其實(shí)拖延只是表象，針對(duì)孩子的拖延，父母須觀察、分析、了解孩子拖延背后的真正原因。引起拖延的原因有很多，比如：

01注意力不集中

注意力不集中是很多孩子做事拖拉的主要原因。這一類的孩子通常喜歡邊玩邊做事，比如寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒要吃東西，聽(tīng)見(jiàn)外面有聲音就坐不住，總是頻繁上廁所，注意力很難能集中到所做的事情上，導(dǎo)致做事效率慢。

02缺乏時(shí)間觀念 

有的孩子對(duì)于時(shí)間沒(méi)有明確的感知，不能認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴，也無(wú)法有效意識(shí)規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù)的重要性，導(dǎo)致做事沒(méi)有計(jì)劃，也沒(méi)感受過(guò)盡快做完一件事后自由安排自己時(shí)間的愉悅體驗(yàn)，所以自然而然拖拉、磨蹭、放松自己。

03 畏懼任務(wù)難度

孩子害怕困難，會(huì)把艱巨任務(wù)、麻煩的事情拖到最后做，或找借口往后拖，別人三四十分鐘完成的內(nèi)容，這類孩子至少一個(gè)多小時(shí)，甚至更久。特別是在學(xué)習(xí)上，隨著學(xué)習(xí)的難度增加，孩子的學(xué)習(xí)能力如果沒(méi)有跟上的話，那孩子在完成作業(yè)的過(guò)程中，就會(huì)出現(xiàn)越做越困難的情況。 越困難越想去逃避，這個(gè)時(shí)候就會(huì)形成孩子的一個(gè)磨蹭逃避的態(tài)度。

04未能體驗(yàn)后果                                       

還是早起上課和晚上做作業(yè)，很多時(shí)候都是家長(zhǎng)吼一下，孩子動(dòng)一下，這是因?yàn)楹⒆与m然知道遲到或者未交作業(yè)有什么后果，可孩子卻從未接觸、體驗(yàn)過(guò)后果，也會(huì)造成孩子做事時(shí)拖延。

了解了孩子做事拖延的原因，那么父母?jìng)冊(cè)撊绾螏秃⒆訑[脫拖延？也許我們慣常的處理方法就是催促孩子更快。然而一味地催促，非但達(dá)不到目標(biāo)，還可能讓孩子越來(lái)越反感、引起沖突……我們更應(yīng)該從平時(shí)的小事做起！

01不隨意打斷孩子做事

然而，生活中很少有父母能夠做到這一點(diǎn)，當(dāng)父母認(rèn)為孩子所做的事情沒(méi)有意義時(shí)、太慢或步驟不對(duì)時(shí)，就會(huì)以浪費(fèi)時(shí)間為由打斷孩子正在進(jìn)行的事情。比如，有時(shí)父母上前打斷孩子是叫其吃飯，或是催促孩子快一點(diǎn)完成。無(wú)論什么原因經(jīng)常在孩子做正事時(shí)打斷他，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都是一種傷害。只要孩子能夠?qū)Ｐ耐度氲揭患o(wú)害的事情中，那么不管這件事是否與學(xué)習(xí)有關(guān)，父母都不應(yīng)該將其打斷，而應(yīng)該讓他們?nèi)硇牡赝度氲交顒?dòng)中去。比如孩子正專心清洗自己的小件衣物、收拾自己房間的物品。孩子只有做事時(shí)專一，學(xué)習(xí)時(shí)才能專注。

02適當(dāng)放手給孩子自主時(shí)間

父母應(yīng)該適當(dāng)放手，不要凡事都替孩子安排好，該起床了、該吃飯了、該上課了、該寫(xiě)作業(yè)了、該洗澡了……如果父母總是這樣凡事替孩子安排好，不用孩子自己操心計(jì)劃，孩子就會(huì)有“凡事有父母包辦”的錯(cuò)誤思想，從而很難建立孩子的時(shí)間觀念和責(zé)任感。
家長(zhǎng)可以提出建議給孩子做參考，但不要直接去定奪。時(shí)間的管理需要嘗試，要在不斷的調(diào)整當(dāng)中來(lái)修正。孩子只有真正嘗試了，真正從內(nèi)心意識(shí)到時(shí)間的重要性，才能明確時(shí)間觀念、樹(shù)立時(shí)間意識(shí)。

03增強(qiáng)孩子的時(shí)間觀念

可以借助工具，如鬧鐘、沙漏、計(jì)時(shí)器來(lái)督促孩子學(xué)習(xí)，這可以讓難以估算的時(shí)間變得可控，家長(zhǎng)可讓孩子根據(jù)其作業(yè)量估算出大概需要的時(shí)間，并借助這些時(shí)間管理工具，幫孩子在完成作業(yè)的過(guò)程中有一份緊迫感，這樣有利于快速有效地完成作業(yè)，孩子也能從中體驗(yàn)到成就感，學(xué)習(xí)會(huì)更加的積極主動(dòng)。其次，家長(zhǎng)可以和孩子一起做一些提高時(shí)間管控能力的游戲，比如：“一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練”。準(zhǔn)備一本與孩子同步的計(jì)算習(xí)題，然后看孩子一分鐘能做多少道題；再如：一分鐘寫(xiě)字練，可直接用孩子語(yǔ)文或英語(yǔ)課本，找一篇課文讓孩子抄，看一分鐘能寫(xiě)多少字或單詞。幫孩子感受短短一分鐘竟然可以做那么多事情，從而提高孩子做題和寫(xiě)字的速度。

04培養(yǎng)好習(xí)慣，體驗(yàn)成就感

早上不愿意起床，絕大多數(shù)原因是孩子沒(méi)睡夠，所以要想孩子起床時(shí)不拖延，關(guān)鍵在于培養(yǎng)孩子良好作息習(xí)慣，即到點(diǎn)睡覺(jué)。這里所說(shuō)的“到點(diǎn)”，需要根據(jù)自己孩子的具體情況來(lái)確定，晚上九點(diǎn)睡早上七點(diǎn)還不愿意起床的就八點(diǎn)半睡，總之一定確保孩子睡夠與睡好。不愿學(xué)習(xí)，多數(shù)原因是孩子在學(xué)習(xí)中沒(méi)有體驗(yàn)到成就感，這時(shí)父母要從中找到并放大孩子的優(yōu)點(diǎn)，比如孩子作業(yè)雖然寫(xiě)得很慢，但字跡清晰整潔；雖然不愛(ài)背書(shū)，但喜歡和父母聊天閱讀；這時(shí)候，父母就要通過(guò)欣賞孩子的書(shū)寫(xiě)，讓孩子喜歡上寫(xiě)字（包括數(shù)字和字母）；通過(guò)請(qǐng)孩子給父母講授，讓孩子輕松自然地背。

05要讓孩子體驗(yàn)拖延的后果

孩子不管做什么，吃飯、玩耍、學(xué)習(xí)，父母都不要因?yàn)楦鞣N原因打斷孩子。如果覺(jué)得孩子不專心，如吃飯、學(xué)習(xí)時(shí)間明顯過(guò)長(zhǎng)，可以和孩子進(jìn)行約定，而不是隨時(shí)去提醒督促甚至是催促。約定時(shí)，不能僅是口頭講好，還要落實(shí)到書(shū)面紙面，讓孩子更能重視約定。然后嚴(yán)格執(zhí)行，到點(diǎn)收餐食；到點(diǎn)停止學(xué)習(xí)；父母須有此決心，不能因孩子可能餓著或?qū)W習(xí)落下而打折，讓孩子體驗(yàn)拖延的后果，從而幫孩子改掉拖延。
  

總之，要想孩子能在短期內(nèi)就改掉做事磨蹭的壞習(xí)慣，并不是一件容易的事兒。所以，做家長(zhǎng)的一定要有耐心，不能因怕麻煩而放棄，一定要耐心地引導(dǎo)孩子。只有這樣，孩子才能慢慢改正，做事更加積極自覺(jué)。